Epub
Pro půjčování e-knih musíte být přihlášeni.
Jak si půjčit e-knihu?
Jez a běhej : moje nečekaná cesta k úspěchu na ultramaratonu /
Příběh běžecké kariéry úspěšného ultramaratonce.
| Hlavní autor: | Jurek, Scott, 1973- |
|---|---|
| Další autoři: | Friedman, Steve, 1955- |
| Médium: | Elektronická kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Mladá fronta,
2013
|
| Vydání: | 1. vyd. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Příběh běžecké kariéry úspěšného ultramaratonce. Scott Jurek, Američan ze Středozápadu, líčí svou životní cestu běžce překonávajícího extrémní zátěže a hledajícího hranice možností lidského organismu. Kouzlo dlouhého běhu (komunitou běžců nazývaného LSD - long slow distance) objevil na vysoké škole a s radostí mu zcela podlehl. Dobrovolné mnohahodinové tréninky vedly jednak k tomu, aby se mohl účastnit (a vyhrávat) nejnáročnějších ultramaratonů, jednak aby si opakovaně navozoval pocity meditace, ve výjimečných případech jakéhosi satori, prozření - stavů, které více či méně zná každý běžec. Jurek sedmkrát zvítězil v závodě na 100 mil Western States, dvakrát zvítězil v Badwater Ultramarathonu - závod měří 135 mil a vede napříč Údolím smrti. Zvítězil v běhu Hardrock (s vymknutým kotníkem), závodu na 100 mil s převýšením 20 000 m, což je víc než od hladiny moře na Mount Everest a zpět. Dvakrát zvítězil ve Spartathlonu (poprvé se zlomeným malíčkem na noze), závodě na 245,3 km. Jurek upravil životosprávu a psychiku: stal se veganem, příznivcem filozofie buddhismu a bušidó. Text obsahuje recepty na běžcovy oblíbené pokrmy. |
|---|---|
| Fyzický popis: |
248 s., [16] s. obr. příl. : barev. portréty ; 25 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografické odkazy |
| ISBN: |
978-80-204-2871-4 |